cos na

Brawo juz nie raz na tym forum starałem się wyrazić ,ze KK to cos więcej niz pranie sie po gębach i zauważanie aspektu fizycznego.Wiele jest tutaj młodych osób i dlatego dla nich aspekt fizyczy jest najważnieszy chyba ,że się utrzymaja prze kilka lat w klubach i spojrza na karate inaczej -wiem bo sam to przerabiałem,aspekt sztuki-filozofi [...]

dołącz ankiete co do ringu ! ale watpie czy cos to da bo uz byla na ten temat dysksja !! Moderator gierów komputerowych * Wrogów trzeba niszczyć -=PLACEK=- Zmieniony przez - Placek w dniu 2002-09-01 22:16:43

Własnie..co o tym sądzicie? na kulturystyce nieznam sie kompletnie..przydalo by sie troche wiecej sily..niechce sie "przypakowac" a niestety mam malo czasu i nie dam rady systematycznie cwiczyc..powiedzcie cos na temat tego urzadzenia..to nie jest jakis bajer czy rzeczywiscie cos daje? THX ..lucek..

kurcze thx, ale pewne zmiany w nim by sie przydaly ja nie robie martwego ciagu, podciagania w opadzie chyba ze na jakiejś ławce, albo skllony izolowane... to chyba typowy trening do trojboju. Hack maszyna ktora to ? oj to chyba nie dla mnie...ale sog za checi a moze coś mi jeszcze podrzocisz. Pozdrawiam.

Prosze ocencie moja sylwetke. Chodzi mi zwlaszcza o proporcje. Bo za wiele ,na mnie jeszcze nie "wisi". Na dzien dzisiejszy dysponuje fotkami z lat ubieglych, jesli bede mial cos aktualniejszego to postaram sie zapodac. 1. Pozycja boczna. Ubiegly rok ******HyperSpeed*******

cos na faulusa kolagen

cos na krepala kolagen

ultraf jak sie nie ma apetytu to sie nie ma , na poczatku na sile trzeba jesc smakolyki a potem sie juz w nawyk to wejdzie i bedzie ok a jak sie wezmie cos na apetyt to wtedy moze to uzaleznic apetyt od tabletek ... then can by only one ... Zmieniony przez - malak78 w dniu 2002-09-01 22:58:43

malak78 ja cos o apetycie wiem najlepiej... przeczytaj moja wczesniejsza wypowiedz,na poczatku musialem sobie pomagac tabletkami bo po prostu nie moglem jesc wiecej.... nie moglem i juz ... a tabletki i silna wola pomogla i po 3 miesiacach nie musialem juz stosowac zadnych tabletek i jadlem tyle ile chcialem i co chcialem i nie musialem sie juz [...]

I juz pierwsze pytanko :) Czy masc Propol-T uzywacie na calej twarzy (jesli tak to ile razy dziennie)?? P.S. Kupilem sobie tez calcium cluconicum... czy to cos daje? Ehh.... co za czasy....

a właśnie....niedawno zaczęto reklamować coś podobnego z nazwą "gym coś tam" za (i tu oklaski!) 599zeta(!!!)...to nie jest podobne do abgymniców i tym podobnych...jeżeli ktoś już to ma(nie wierze w to jakoś to niech się podzieli działaniem...choć coś nie wierze w działanie żadnych elektronicznych "gówienek". nie dajcie się [...]

karate takie cos dwa lata temu robiła w mojm mieście najlepsza kadra karate Tradycyjnego na czele z Nogebaerem i jeszcze ich kilkoma Mistrzami Europy objechali 6 szkół w mieście w ciągu dnia ,dzieciaków ściągano z lekcji na sale odbywał sie 10-15 minutoy pokaz /poziom bez komentarza/ i wyobraz sobie ,że z tych sześciu pokazów znalazł sie 1 [...]

[...] to wszystko polega.A motywacja to już inna również bardzo ważna sprawa. Mysle ze wlasnie ten filozoficzny aspekt daje motywacje (w kazdym razie niektorym) Jesli widzisz ze cos jest bez sensu nie robisz tego. Niektorym filozofia pozwala znalezc ten sens , co dla mnie rownoznaczne jest z motywacja. Bo nie ma problemu zeby znalezc w sobie [...]

[...] ćwiczący szuka emocji fizycznych a dopiero po kilku latach zaczyna szukac czegos tam innego i zaczyna patrzeć na to co robił inaczej przeczytaj sobie o IKen,który stosuja Mistrzowie Śiwiata w Japonii nikt o tym nie wiedział i jest to cos co odkrywamy na nowo. Pozdrawiam prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia codziennego!

Wszystko to wiem. Jednak są też dobre ćwiczenia na poprawę dynamiki tego ruchu z piłkami lekarskimi, expanderami itp. I o nie właśnie mi chodzi. Bo te 1000 s. to wiem, że dobrze jest robić codziennie... A z tym zejściem na nogach to przesadziłeś (zwłaszcza, że mam 190cm wzrostu). Kąt 90* to minimum (u mnie +/-110*, a piłkę uderzam wyskakując na [...]

Nakrycie jest jush opatentowane. Naprawde jest uniwersalna. Oczywiscie, nie ma to jak atmosfera na silowni. Jak pisalem wczesniej dopiero co ja odkurzylem po dwoch latach, ale teraz nie mam czasu chodzic na silownie i dlatego dobrze miec cos takiego pod reka, zeby w kazdej chwili wolnej np. reklama w TV mozna dopakowac co nie co. kaleczniak

kiedyś też już załozyłem taki post dostałem pare odpowiedzi najpierw dodawałem do 30g białka troche wody i na patelni ale później sie dowiadywałem czy białko cos nie traci smażąc go i podobno traci to później zaczełem jeść z jogurtem 400g i bananem. fakt nie zawsze jest kasa żeby jeść 3 razy dziennie taki jogurt popytaj znajomych czy nie znają [...]

kiedyś też już załozyłem taki post dostałem pare odpowiedzi najpierw dodawałem do 30g białka troche wody i na patelni ale później sie dowiadywałem czy białko cos nie traci smażąc go i podobno traci to później zaczełem jeść z jogurtem 400g i bananem. fakt nie zawsze jest kasa żeby jeść 3 razy dziennie taki jogurt popytaj znajomych czy nie znają [...]

Benon mam podobnego znajomego - zawiesił treningi a był do nich stworzony napisze Ci jego max osiągi (tylko na żarciu bazował) wzrost 185 pas 78 waga 96 ramię 47 (po treningu) klatka 120 + (nie wiem czy to było 125 czy więcej ) wyciskanie: 170 (1 raz) na barki, ciag i przysiad nie wiem ile bral Nie ćwiczył trójboju, tylko interesował go wyłącznie [...]

jak już kiedyś pisałam, problemem niejest zgranie filmów na dysk tylko ich przechowywanie. dajcie mi adres jakiegoś serwera to coś tam wrzuce. "JEŻELI KTOŚ CIĘ ZACZEPIA, POPROŚ GO BY PRZESTAŁ. JEŻELI NIE PRZESTANIE ZNISZCZ GO!"